ReadyPlanet.com
dot dot
dot
หลักสูตรอบรม In-house training
dot
bulletหมวดบริหารและการจัดการ
bulletหมวดการบริหารงานด้านคุณภาพ
bulletหมวดการบริหารการผลิต
bulletหมวดระบบปฏิบัติการเชิงกลยุทธ์
bulletบริการที่ปรึกษา Consulting service
bulletประวัติ ดร. ทองพันชั่ง พงษ์วารินทร์
bulletบทความ
bulletผลงานหนังสือ
bulletผลงานกิจกรรมอบรมที่ผ่านมา
bulletกิจกรรมเพื่อสังคม CSR
bulletหลักสูตรอบรมยอดนิยม
bulletหัวหน้างานที่เป็นเลิศ NEX NORMAL
bulletการดำเนินกิจกรรมกลุ่ม QC Story แบบ Theme Achievement
bulletการบริหารเวลาเพื่อความสำเร็จ
bulletภาวะผู้นำและการเป็นหัวหน้างานที่ลูกน้องรักและบริษัทเชิดชู
bulletการพัฒนา 10 ความสามรถหลักเพื่อก้าวสู่สุดยอดหัวหน้างาน
bulletการเป็นที่ปรึกษากลุ่มกิจกรรมคิวซีซี (QCC Advisor)
bulletการดำเนินกิจกรรมกลุ่ม QCC อย่างมีประสิทธิภาพ
bulletการนำ KPI ไปปฏิบัติให้บรรลุผลสำเร็จ (Effectiveness KPI Application)
bulletการเขียน Action Plan อย่างมีประสิทธิภาพ
bulletการวิเคราะห์ต้นตอของปัญหาด้วย Why Why Analysis
bulletการรายงานและการนำเสนองานอย่างมีประสิทธิภาพ
bulletกลยุทธ์การแก้ไขปัญหาและตัดสินใจอย่างเป็นระบบ
bulletการดำเนินกิจกรรม 5ส. อย่างมีประสิทธิภาพ
bulletการจัดการผลิตและปฎิบัติการ
bulletการควบคุมด้วยสายตา (Visual control)
bulletการลดต้นทุนอย่างมีประสิทธิภาพ
bulletการบำรุงรักษาเครื่องจักรด้วยตนเอง (Autonomous Maintenance)
bulletเทคนิคการเป็นวิทยากรและการสร้างหลักสูตร
bulletการสร้างจิตสำนึกคุณภาพภาคปฏิบัติ
bulletการดำเนินกิจกรรม KAIZEN ให้เกิดความต่อเนื่องและประสบผลสำเร็จ
dot
แบ่งปันความรู้
dot
dot
dot




5 มี ที่ทำให้ชีวิตมีความสุข และประสบความสำเร็จ

 5 มี ที่ทำให้ชีวิตมีความสุข และประสบความสำเร็จ

 โดย ทองพันชั่ง พงษ์วารินทร์ Email:tpongvarni@yahoo.com Mobile:089-8118340

 สวัสดีปีใหม่ครับทุกท่าน สำหรับตอนนี้ผมได้แนวคิดมาจากการอ่านหนังสือที่มีชื่อว่า ชีวิตนี้ น้อยนัก แต่สำคัญนัก” พระนิพนธ์ใน สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสัฆปริญายก ในช่วงหยุดส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่ โดยเนื้อหาโดยสรุปก็คือ อย่าประมาทในการใช้ชีวิต เพราะชีวิตคนเรานั้นสั้นมาก เวลามีค่า และมีอย่างจำกัด ดังนั้นเราจึงต้องเรียนรู้ที่จะใช้เวลาทุกลมหายใจเพื่อทำให้ชีวิตมีคุณค่ามากที่สุด และรู้จักที่จะสร้างบุญ ละเว้นการทำบาป เป็นต้นครับ ในระหว่างที่อ่านจึงได้แนวคิด และอยากนำมาแลกเปลี่ยน โดยขอเสนอแนวคิดที่จะทำให้เราประสบกับความสุข และความสำเร็จตลอดปี 2559 และตลอด

ชีวิต โดยมีอยู่ด้วยกัน 5 หัวข้อดังนี้ครับ

  

1.   มีสติ รู้ตัวตลอดเวลาว่า สิ่งใดควรทำ ก็ตั้งใจทำ และสิ่งใดไม่ควรทำก็อย่าทำ ตั้งแต่การพูด เดิน กิน นอน ขับรถ  เช่น เรารู้ว่าการตั้งใจทำงาน การอ่านหนังสือ การให้เวลากับครอบครัว เป็นสิ่งดี แต่ไม่ทำ หรือ การเล่น Line Facebook ดูโทรทัศน์ กิจกรรมที่ไม่เกิดประโยชน์ทำให้เสียเวลาแต่ก็ยังติดกันงอมแงม เลิกไม่ได้จริงไหมครับ

2.   มีพลังกาย และพลังใจ สำหรับแนวทางในการสร้างพลังกาย คือ รับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่นอนดึก ส่วนพลังใจก็ฝึกตนเองให้เป็นคนมองโลกในแง่ดี หรือคิดบวก พูดแต่สิ่งที่ดีๆ สวดมนต์ และฝึกสมาธิอย่างน้อยวันละ 5 – 10 นาที คิดถึงเป้าหมายของตนเองบ่อยๆ และสุดท้ายฝึกการให้กำลังใจตนเอง และคนรอบข้าง  

3.  มีคุณธรรม และจริยธรรม ซี่งทำได้ง่ายๆ คือ สร้างนิสัยให้ตัวเรามีหิริ โอตตัปปะ คือ มีความละอาย และเกรงกลัวต่อการทำเรื่องไม่ดี และเรียนรู้ที่จะเอาใจเขามาใส่ใจเราให้มากกว่าเดิม คิดดีๆ คิดให้มากๆ กว่าเดิม

4.  มีการเรียนรู้ และพัฒนาตนเองตลอดเวลา โดยการอ่านหนังสือ บทความ งานวิจัย เอกสาร คู่มือ ที่เป็นประโยชน์กับการทำงาน และการใช้ชีวิตของเราในอนาคต อย่าหยุดที่จะอ่าน ค้นคว้า และพัฒนาตนเอง เพราะถ้าเราหยุด แต่คนอื่นเขาพัฒนา ก็เท่ากับว่าเราช้ากว่าเขาไปแล้วจริงไหมครับ

5.  มีการรักษาคำมั่นสัญญา ข้อนี้สำคัญที่สุด ท่านรู้ไหมครับว่า “ความแตกต่างระหว่าง อัจริยะ กับ คนเขลา ผู้ที่ประสบความสำเร็จ กับผู้ที่ล้มเหว เศรษฐี กับยาจก คืออะไร? คำตอบก็คือข้อนี้ละครับ

คนทั้งสองประเภทรู้เหมือนกัน แต่ แตกต่างกันที่คนกลุ่มแรก จะรักษาคำมั่นสัญญา และการลงมือทำอย่างจริงจัง กัดไม่ปล่อย มุ่งมั่นต่อเป้าหมาย ส่วนคนกลุ่มที่สอง ผัดวันประกันพรุ่ง มีข้ออ้าง หรือข้อแม้ตลอด หยิบโหย่ง ไม่เอาจริงเอาจังกับการใช้ชีวิต

 ชีวิตท่านตลอดปี 2559 และตลอดไปจะประสบความสำเร็จ หรือล้มเหลวอย่างไร? ไม่มีใครรู้ได้ แต่สิ่งที่จะทำให้เราประสบความสำเร็จ และมีความสุขแน่ๆ คือ การทำปัจจุบันให้ดีที่สุด โดยเรียนรู้เรื่องราวจากอดีตในปีที่ผ่านมา สิ่งใดที่ดีเราก็ทำต่อ สิ่งใดที่ไม่ดีก็เลิกทำซะเถอะครับ เรามาถือโอกาสอันนี้ในช่วงต้นปี ตั้งเป้าหมาย และลงมือทำ เพื่อตนเอง เพื่อครอบครัว และเพื่อประเทศชาติที่รักของเรากันเถอะครับ

สุดท้ายผมขออราธนาคุณพระศรีรัตนตรัย และสิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลาย รวมทั้งพระสยามเทวาธิราช จงช่วยดลบันดาลให้ทุกท่าน มีสติ และสามารถปฏิบัติสิ่งที่ถูกต้อง และดีงาม ตามที่ได้ตั้งใจเอาไว้ มีสุขภาพแข็งแรง สมบูรณ์ สามารถฟันฝ่าปัญหา อุปสรรค ต่างๆ ได้อย่างสบาย กราบสวัสดีปีใหม่ 2559 ครับ 




บทความอาจารย์ ทองพันชั่ง พงษ์วารินทร์

เสียงก้องจากห้องผู้บริหาร กับ ดร.ทองพันชั่ง No.1,244 ข้อปฏิบัติเมื่อไม่เห็นด้วยกับความคิดของหัวหน้า article
เสียงก้องจากห้องผู้บริหาร กับ ดร.ทองพันชั่ง No.1,243 ข้อปฏิบัติเมื่อพนักงานพบของเสีย หรือความผิดปกติ article
เสียงก้องจากห้องผู้บริหาร กับ ดร.ทองพันชั่ง No.1,242 กิจกรรมช่วยสร้างความตระหนักในคุณภาพ article
เสียงก้องจากห้องผู้บริหาร กับ ดร.ทองพันชั่ง No.1,241 5 แนวคิดหลักเพื่อเอาตัวรอด เมื่ออยู่กับคนเป็นพิษ TOXIC People article
เสียงก้องจากห้องผู้บริหาร กับ ดร.ทองพันชั่ง No.1,240 ฝันเป็นจริง เมื่อลงมือทำ article
เสียงก้องจากห้องผู้บริหาร กับ ดร.ทองพันชั่ง No.1,239 การผลิตรูปแบบเก่า VS การผลิตรูปแบบใหม่ article
เสียงก้องจากห้องผู้บริหาร กับ ดร.ทองพันชั่ง No.1,238 จังหวะนั้นสำคัญ article
เสียงก้องจากห้องผู้บริหาร กับ ดร.ทองพันชั่ง No.1,237 จิตปล่อยวาง = สงบ article
เสียงก้องจากห้องผู้บริหาร กับ ดร.ทองพันชั่ง No.1,236 ผู้นำที่ดีต้องไม่ขัดขวางความก้าวหน้าของลูกน้อง
เสียงก้องจากห้องผู้บริหาร กับ ดร.ทองพันชั่ง No.1,235 ช่วยได้ช่วย มีน้ำใจให้ผู้อื่นนั้นสำคัญ
เสียงก้องจากห้องผู้บริหาร กับ ดร.ทองพันชั่ง No.1,234 หลุมพรางของคนขี้เกียจ
เสียงก้องจากห้องผู้บริหาร กับ ดร.ทองพันชั่ง No.1,233 ลดต้นทุนง่าย ๆ แค่ "ปิด"
เสียงก้องจากห้องผู้บริหาร กับ ดร.ทองพันชั่ง No.1,232 ข้อคิดสะกิดใจ เหนื่อยเพื่ออนาคต
เสียงก้องจากห้องผู้บริหาร กับ ดร.ทองพันชั่ง No.1,231 ลดต้นทุนสำเร็จเพราะทำสิ่งนี้
เสียงก้องจากห้องผู้บริหาร กับ ดร.ทองพันชั่ง No.1,230 ลดต้นทุนล้มเหลวเพราะเหตุนี้
เสียงก้องจากห้องผู้บริหาร กับ ดร.ทองพันชั่ง No.1,229 วินัย 4 ประการแห่งการบริหารชีวิต
เสียงก้องจากห้องผู้บริหาร กับ ดร.ทองพันชั่ง No.1,228 10 แนวทางในการลดต้นทุนที่เข้าใจง่าย และทำได้จริง
เสียงก้องจากห้องผู้บริหาร กับ ดร.ทองพันชั่ง No.1,227 ต้นทุนเรื่องสำคัญที่ทุกคนต้องรู้
เสียงก้องจากห้องผู้บริหาร กับ ดร.ทองพันชั่ง No.1,226 การตรวจสอบต้องใช้ตา และหัวใจ เพื่อทำให้เข้าใจความจริงทั้งหมด
เสียงก้องจากห้องผู้บริหาร กับ ดร.ทองพันชั่ง No.1,225 หัวใจของการประชุม



Copyright © 2010 All Rights Reserved.

อาจารย์ทองพันชั่ง พงษ์วารินทร์ BT CORPORATION CO,.LTD. ที่อยู่ : 100/834 ต.ลำตาเสา อ.วังน้อย
จ.พระนครศรีอยุธยา      รหัสไปรษณีย์ 13170
เบอร์โทร :  089-9273326 หรือ 089-8118340
อีเมล : tpongvarin@yahoo.com หรือ sangsankit@gmail.com
เว็บไซต์ : www.bt-training.com